朝のリンパケア Part.3

query_builder 2024/10/23
肩こり自律神経頭痛
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朝のリンパケア Part.3

髪をとかしながら、リンパケア

リンパの流れを意識した、ブラッシングが効果的◎
ブラッシングで頭皮を刺激すると、
筋肉の硬さがとれ、頭部のリンパの流れが
よくなることで、お顔が引き締まります!

頭髪でなく、頭皮をブラッシングするスカルプケアは、
地肌が元気になり艶やかな美髪効果が期待できるだけでなく、
抜け毛も抑えることができます。

また、血行不良や栄養不足が改善されるだけでなく、ストレスの軽減、顔のリフトアップ効果や、肩のハリまで取り除いてくれる効果もあります💓

正しいブラッシング方法

・最初から一気にブラシを通そうとせず、まずは毛先のもつれを取るように

・頭皮にブラシをきちんと当てる

・生え際の2~3センチ手前からブラッシング開始。

・1.顔まわり 2.こめかみから襟足に向けて 3.首元から頭頂部に向けて

ポイントを抑えて、毎朝のリンパケアに🌳

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毎日頑張っている

あなたに

ご褒美を❣️

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トータルリラクゼーションサロン

一凛

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