施術後のお食事について | Instagram | 川越市のヘッドスパなら個室の川越ドライヘッドスパ専門店 一凛 | 癒し

施術後のお食事について

リンパマッサージの後は吸収率が上がっています！

リンパケアを行うことで、脂肪、筋肉にアプローチしているため、代謝が上がりエネルギーが消費されています。

リンパの流れが良くなり、代謝が良くなることで、
痩せやすい体になっている一方、カロリーの吸収率はUPしています！

吸収率UPしているため、
2時間ほど食事は控えましょう〜！
バランスの良い食事や、消化の良いものを
摂取しましょう✨

※食べ過ぎ注意です

おすすめの食べ物
◎大豆や鶏肉の高タンパク
◎美肌効果のあるビタミンを多く含むフルーツ

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毎日頑張っている

あなたに

ご褒美を❣️

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