こんにちは | Instagram | 川越市のヘッドスパなら個室の川越ドライヘッドスパ専門店 一凛 | 癒し

こんにちは
一凛 ゆかです🤗

まだ日差しが強くで暑いですが🫠
暦の上では秋になって、洋服や食べ物も秋カラーになってきましたね🍁🍂
のんびりしてると一気に寒くなって乾燥肌の方はケアが大変になってしまいます！

今日は乾燥肌さんに向けてお肌の事を載せていきますね！

❗️そもそも乾燥肌とは？❗️
肌の水分や油分が不足して、外からの刺激に弱くなっている状態です

特徴＼_(･ω･`)
肌がつっぱる
カサカサ、粉ふき
化粧ノリが悪い
季節や環境で悪化しやすい

乾燥肌になりやすい人(　˙▿˙　)👇
女性（皮脂量が少なめ）
年齢が上がるほど増える（セラミドや皮脂の減少）
体が細めで皮脂腺が少ない人
エアコン環境、洗いすぎ、睡眠不足など生活習慣の影響を受けやすい人
敏感肌やアトピー体質の人

主な原因🌀
洗いすぎ、摩擦
空気の乾燥（冬、エアコン）
紫外線
睡眠不足や栄養不足

ケア方法⸜( ॑꒳ ॑ )⸝
保湿を徹底
→ セラミド、ヒアルロン酸配合の化粧品がおすすめ

洗顔はやさしく
→ ゴシゴシ× 熱いお湯×

生活習慣を整える
→ 水分補給、バランスの良い食事・睡眠

外から守る
→ 紫外線対策＆加湿

乾燥肌は正しいケアで改善できる肌質。
毎日の積み重ねで「うるおい肌」を目指しましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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