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こんにちは♪一凛さくらです🌸

マッサージ後に『だるさや眠気』が出た
この様な経験をされたお客様多いのではないでしょうか？

これは好転反応といいます！
好転反応の代表格は『だるさ』です。
マッサージを受ける事で、これまで滞っていたリンパや酸素の流れが良くなり、毒素や老廃物が体中を巡る為だと考えられています。
このだるさや眠気は1日〜２日ぐらいでなくなります。

なるべく早くだるさから回復するには
・水分を多めに摂取する
・横になり休息をとる
・我慢せずにお手洗いにいく

マッサージを定期的に受け、体に溜まった老廃物が減ってくると、これらの好転反応も少なくなっていきますので、是非定期的なマッサージをしてみて下さいね✨

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毎日頑張っている

あなたに

ご褒美を❣️

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