こんにちは♪ 一凛みかです😊 | Instagram | 川越市のヘッドスパなら個室の川越ドライヘッドスパ専門店 一凛 | 癒し

こんにちは♪ 一凛みかです😊

蒸し暑さが続いてますね🫠
皆さま、暑いからといってエアコンの効いた室内で冷たい飲み物やアイスばかり食べていませんか？
知らず知らずのうちに内臓を冷やして、体のだるさやお腹の不調など体調不良の原因になっているんです。
この「夏冷え」は放っておかないことが大切です！

◆ 内臓が冷えるとどうなる？
・胃腸の働きが弱まる
・食欲不振や下痢
・だるさや免疫力の低下
・女性は生理不順にも

◆ 内臓を守るためにできること
・常温か温かい飲み物を選ぶ
・お風呂でしっかり温まる
・冷房に当たりすぎない
・お腹を冷やさない服装

「冷え」は夏の隠れ不調の元なんです😭
外は暑くても、内臓は冷えてるかも！

そんな時は、是非一凛のオイルリンパトリートメントで巡りを整え、内側からじんわり温めましょう。
夏バテ予防にもつながるケアをぜひお試しください♪

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