こんにちは😊 | Instagram | 川越市のヘッドスパなら個室の川越ドライヘッドスパ専門店 一凛 | 癒し

こんにちは😊
一凛　みどりです🌿

最近益々冷え込み
木々も少しずつ色づきはじめましたね🍁

朝晩の温度差で
葉の中の緑が少しずつ薄れ
赤や黄色がゆっくりと顔を出します
そんな自然の変化が「紅葉」です🍂

自然がつくり出すこのグラデーションには
目に見えない癒しの力があるんです✨

赤には・・元気や前向きさを与える力

黄や橙には・・安心感やぬくもりをもたらす効果
があるといわれています🤲

木々が少しずつ色を変えるように
日々の中で気持ちも少しずつ
変わっていきます

そんな変化を「ダメ」と思わず
自然のリズムのひとつとして受けとめてみると
心が少しやわらかくなるかもしれませんね🌿

今日という一日も
自分のペースで

季節の色を感じながら
深呼吸していきましょう😌

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