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一凛　なつきです🌱

肩甲骨剥がしとは？どんな施術をするの？

肩甲骨のまわりにある硬くなった筋肉や筋膜をほぐし肩甲骨本来の滑らかな動きを取り戻すための施術のことです。
※実際に骨を「剥がす」わけではなく癒着して動きが悪くなった肩甲骨まわりを動かして柔軟性を高める意味合いからこのように呼ばれています。

〜肩甲骨が硬い人の特徴〜
☑︎腕が上がりにくい
☑︎背中で手が組めない
☑︎動かすと左右差がある

肩甲骨剥がしで、期待できる効果とは？
➀肩凝り.首凝りの解消
➁姿勢（猫背.巻き肩）の改善
➂可動域の拡大

血行が良くなり、腕や肩がスムーズに動くようになり疲れにくい身体づくりに役立ちます。
背中.肩甲骨まわりをオールハンドでほぐされることで
リラックス効果も期待できますよ( ᵕᴗᵕ )*･☪︎·̩͙

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