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一凛　なつきです🌱

暑い季節になってきましたね🌞
太陽に負けない為に💪
しっかりと日焼け対策をしましょう( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾

➀日焼け止めを正しく塗る
　こまめな塗り直し
　シーンに合わせた選択
　耳の裏👂　首の後ろ　デコルテ　足の甲
　塗り忘れに注意です⚠️
➁UVカット加工の日傘＆帽子
➂UVカット機能付きサングラス🕶️
　目から入る紫外線が、脳に『メラニンを作れ』と
　指令を出すため🧠
➃UVカット機能付き長袖アウター

〜日常生活のちょっとした工夫〜

紫外線の強い時間帯を避ける
10時から14時ピーク危険🥵

室内の紫外線対策をする🪟
UVカーテン使用
室内でも日焼け止めを塗る習慣をつける

栄養満点の食事とサプリメントも摂取して
万全の対策を日頃から気をつけましょう🙌

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クレスト本川越302号室
☎:049-298-7666
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※換気と消毒を徹底して営業しております。
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毎日頑張っている

あなたに

ご褒美を❣️

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トータルリラクゼーションサロン

一凛

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